Vi mennesker er sociale væsener, der grundlæggende ikke er designet til de individualistiske samværs- og arbejdsformer, som det moderne samfund fremelsker. 

Det at kunne forstå andres signaler, at være empatisk tilstedeværende og kunne begå sig optimalt i alle sociale sammenhænge, er derfor en evne, som mange ikke besidder eller har mistet. Det er dog ofte et forhold, som vi mennesker ikke lægger mærker til i hinanden eller i os selv, da det er blevet en general mangel hos de fleste. Til gengæld er høj sociale intelligens et karaktertræk i mennesker, der altid gør at de skiller sig ud, skaber positive resultater og præsterer bedre på både arbejdspladsen og i privatlivet.

Rikke Østergaards særegen vinkel på menneskets sociale intelligens deler hun passioneret i dette foredrag, så deltagerne får en dyb indsigt i de mekanismer, som er i spil mellem os mennesker.

Efterfølgende vil de praktisk anvendelige værktøjer, som hun præsentere, nemt kunne implementeres i hverdagen, og dermed styrke deltagernes arbejdsmæssige og personlige relationer. Dette kan være med til at ændre en virksomhed indefra, måden hvorpå den enkelte forstår sig selv i samspil med andre, samt transformere alle menneskelige interaktioner, så der skabes succes både individuelt og i fællesskabet.

Social intelligens – mestre livets spilleregler

Taknemmelighed

Ny forskning viser, at taknemmelighed kan ændre vores hjerner og dermed vores virkelighed og livssyn.

Nå dine mål med taknemmelighed

Når vi er taknemmelige, falder vores stressniveau nemlig, vi sover bedre, får bedre relationer og oplever større optimisme i tilværelsen.

De fleste mennesker føler sig aldrig helt tilfredse med deres liv og indsats. Vi synes ikke, at vi gør helt nok, performer godt nok og opnår nok. Så der lægger sig en mørk sky over tilværelsen, der altid ligger og lurer og påvirker humør, ydeevne og helbredstilstand.

Med tid bliver vi langsomt mindre i stand til at se og sætte pris på alt det gode i livet, og jo mere vi lever i (ubevidst) småutilfredshed, des mere ulykkelige bliver vi rent faktisk. Vi trives da dårligere i både vores arbejds- og privatliv og fanges i en dårlig spiral, som kan være rigtig svær at bryde.

Rikke Østergaards inspirerende, tankevækkende, men også grænsesøgende foredrag om taknemmelighed tager udgangspunkt i hendes bestseller bog TAK!.

Her får deltagerne indsigt i taknemmelighedens transformerende kraft og får enkle metoder til at gøre op med det uhensigtsmæssige fokus, der bremser dem i livet.

Taknemmeligheden gør, at vi har mere glæde og overskud i hverdagen. Vi bliver bedre udgaver af os selv, som samlevere, forældre, ansatte eller ledere.

Foredraget lærer os også hvordan taknemmelighed i virksomheder eller organisationer kan være med til at forbedre arbejdsmiljøet og relationer mellem ansatte og ledere.

Og når vi har det godt med alt det vi allerede har, og det der fungerer, så skaber vi det bedste udgangspunkt for at få det liv og opnå de resultater, som vi altid har drømt om og stræbt efter.